La vida es incierta y nada permanece igual,

Todo cambia, rápida, apresuradamente, y nada es fijo.

En estos días hemos aprendido a ver y comprender eso.

La vida, la salud, las posesiones, están sujetas a la ley del cambio,

A una transformación radical que puede ocurrir en cualquier momento,

La vida está expuesta, nuestra vida es expuesta, a la naturaleza, a los conflictos, al azar incluso.

La seguridad no existe en el río cambiante de los sucesos,

Y esa vulnerabilidad nos hace humanos,

Estamos expuestos a la enfermedad, los conflictos, las transformaciones radicales,

Y abrirse a eso te da fuerza, valor y sabiduría.

Entonces llega la gratitud, que es nuestra capacidad de dar las gracias,

Por cada instante, por cada segundo de vida,

Y entiendes que tenemos conciencia, emociones, y que todos quieren la vida,

Al comprenderlo nace la compasión,

Esa inteligencia del corazón, que entiende nuestra condición humana,

En especial la del pesar y el sufrimiento por los cambios y la incertidumbre,

Por nuestra vida expuesta, y entenderlo, querer aliviarlo en uno y en los demás,

En estos días florecer esa capacidad esencial,

Y al aquietar la mente y abrir tu corazón nace esa profunda inteligencia de la compasión,

Aquella que busca aliviar tus propios males y los de las demás personas

Manteniendo tu claridad, fortaleza, paz interna, solo así puedes aportar en equilibrio,

Y comprendes que estamos interconectados, que dependemos unos de los otros,

En una frágil cadena, en una red, un bello ecosistema,

Y por eso la colaboración, de cada parte de nosotros,

Y sabemos que podemos salir adelante, siempre, de lo que sea que ocurra,

………..

Life is uncertain and nothing stays the same,

Everything changes, quickly, hastily, and nothing is fixed.

In these days we have learned to see and understand that.

Life, health, possessions, are subject to the law of change,

To a radical transformation that can occur at any moment,

Life is exposed, our life is exposed, to nature, to conflicts, to chance even.

Safety does not exist in the changing river of events,

And that vulnerability makes us human,

We are exposed to illness, conflicts, radical transformations,

And opening up to that gives you strength, courage and wisdom.

Then comes gratitude, which is our ability to give thanks,

For every moment, for every second of life,

And you understand that we have consciousness, emotions, and that everyone wants life,

By understanding it, compassion is born,

That intelligence of the heart, which understands our human condition,

Especially that of sorrow and suffering due to changes and uncertainty,

For our exposed life, and understanding it, wanting to alleviate it in oneself and in others,

In these days, that essential capacity flourishes,

And by quieting the mind and opening your heart, that deep intelligence of compassion is born,

That which seeks to alleviate your own ills and those of other people

Maintaining your clarity, strength, inner peace, only in this way can you contribute to balance,

And you understand that we are interconnected, that we depend on each other,

In a fragile chain, in a network, a beautiful ecosystem,

And that is why the collaboration, of each part of us,

And we know that we can always get ahead, whatever happens.