Lo único que tenemos son momentos. Y lo esencial es percibirlos con intensidad, con todo tu ser.

Cada instante puede ser mágico si aprendes a mirar y sentir con toda la conciencia, con todo el ser.

Sin etiquetas ni juicios, sin distorsiones causadas por la inquietud mental, las sustancias u otras ilusiones que te mantienen prisioner@.

Nuestro tiempo es precioso. La vida es corta, el tiempo se nos acaba, y por eso es precioso. Porque cada instante cuenta, ya sea de alegría, dolor, ganancia o pérdida, en cada instante hay algo para aprender. Y hacerlo con toda la conciencia permite tu evolución. Respirarlo y sentirlo con todo el ser, sin distorsiones, sin sustancias, sin escapar de ti mism@, sino que con todo lo que tienes dentro de ti, con la maravilla de los miles de años de evolución que te permiten ser lo que eres, en este preciso momento.

Cada instante puede ser mágico.

¿Es esto ser inocente? Ser iluso o soñador?…

También somos conscientes del dolor, del abuso e injusticias en esta sociedad que producen sufrimiento. Y del análisis racional y las estadísticas. Pero en este caso nos enfocamos desde un punto de vista mas esperanzador.

Un ideal nos permite tener un punto donde mirar, una meta, un sueño. Un anhelo que viene desde lo mas profundo de nosotros.

Y para poder ser capaz de apreciar la belleza de cada instante hay que haber pasado por las oscuridad y tormentas. Cuando has navegado por todo eso con intensidad, el sabor de cada instante es maravilloso. Y entiendes que puedes entregar belleza, creatividad, esperanza o algunas palabras que puedan tener sentido para alguien.

Somos conscientes de lo que sucede a nuestro alrededor, de las confusiones, divisiones y conflictos sociales, etc. En este país amado que habito quieren crear una nueva carta de navegación, un acuerdo básico para todos, una constitución que busca integrar una sociedad dividida, una unión en base a la humanidad compartida. Al final la luz y la oscuridad están en cada uno de nosotros.  Y hay que vivirlos y recorrerlos todos. ¿Estamos preparados para atravesar esos caminos?

¿Cómo disfrutar a fondo la luz y alegría si no has conocido la oscuridad y el dolor?. ¿Cómo atravesar por el océano con tormentas y con amaneceres radiantes y hermosos?.

Solo los que aman demasiado pueden atravesar las pruebas de la vida tranquilos, porque aman con locura la vida. La paz interior suprema está en ellos porque viven a fondo su amor por la vida. Sin miedo. Conscientes de algo mayor que ellos mismos. Ellos son una excepción en la historia que solo se cuenta con los dedos de la mano, porque la gran mayoría debe pasar por pruebas intensas en esta vida, precisamente para aprender a amar y estar en estado de presencia. Pues aún nos dominan las creencias, ideas, prejuicios, juicios, opiniones sobre todo y todos; y solo basta percibir, vivir. Y para ello es un largo camino.

Años y años para descubrir que todas tus “creencias” eran una programación, y en realidad eran solo eso, creencias en tu cabeza, nada mas. No era una realidad existencial.

La realidad existencial se da solo al percibir con pureza, sin filtros, sin condicionamientos. Sin estar etiquetando a las cosas y las personas. Solo así se puede realmente caminar hacia la liberación.

Cada ser tiene su propio viaje hacia la amada libertad.

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All we have are moments. And the essential thing is to perceive them with intensity, with your whole being.

Every moment can be magical if you learn to look and feel with all your consciousness, with your whole being.

Without labels or judgments, without distortions caused by mental restlessness, substances or other illusions that keep you prisoner.

Our time is precious.

Life is short, time is running out, and that is why it is precious. Because every moment counts, be it joy, pain, gain or loss, in every moment there is something to learn.

And doing it with all your consciousness allows your evolution. Breathe it and feel it with your whole being, without distortions, without substances, without escaping from yourself, but with everything you have inside you, with the wonder of thousands of years of evolution that allow you to be what you are, right now.

Every moment can be magical.

Is this being innocent? To be delusional or dreamer? …

We are also aware of the pain, abuse and injustices in this society that produce suffering. And from rational analysis and statistics. But in this case we approach from a more hopeful point of view.

An ideal allows us to have a point to look at, a goal, a dream. A longing that comes from the depths of us.

And to be able to appreciate the beauty of each moment you have to have gone through darkness and storms. When you have navigated all that with intensity, the flavor of each moment is wonderful. And you understand that you can deliver beauty, creativity, hope, or a few words that may make sense to someone.

We are aware of what is happening around us, of social confusions, divisions and conflicts, etc. In this beloved country that I live in, they want to create a new navigation chart, a basic agreement for all, a constitution that seeks to integrate a divided society, a union based on shared humanity. In the end the light and the dark are in each one of us. And you have to live them and go through them all. Are we ready to traverse those roads?

How to fully enjoy the light and joy if you have not known darkness and pain? How to cross the ocean with storms and with radiant and beautiful sunrises?

Only those who love too much can go through life’s trials in peace, because they love life madly. The supreme inner peace is in them because they fully live their love for life. Without fear. Aware of something greater than themselves. They are an exception in the story that is only told on the fingers of the hand, because the vast majority must go through intense tests in this life, precisely to learn to love and be in a state of presence. Well, we are still dominated by beliefs, ideas, prejudices, judgments, opinions about everything and everyone; and it is only enough to perceive, to live. And for this it is a long way.

Years and years to discover that all your «beliefs» were programming, and in reality they were just that, beliefs in your head, nothing more. It was not an existential reality.

Existential reality occurs only when perceiving with purity, without filters, without conditioning. Without labeling things and people. Only in this way can one truly walk towards liberation.

Each being has their own journey to beloved freedom.

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Tutto ciò che abbiamo sono momenti. E l’essenziale è percepirli con intensità, con tutto il tuo essere.

Ogni momento può essere magico se impari a guardare e sentire con tutta la tua coscienza, con tutto il tuo essere.

Senza etichette o giudizi, senza distorsioni causate da irrequietezza mentale, sostanze o altre illusioni che ti tengono prigioniero.

Il nostro tempo è prezioso. La vita è breve, il tempo sta per scadere, ed è per questo che è prezioso. Perché ogni momento conta, che sia gioia, dolore, guadagno o perdita, in ogni momento c’è qualcosa da imparare. E farlo con tutta la tua coscienza permette la tua evoluzione. Respiralo e sentilo con tutto il tuo essere, senza distorsioni, senza sostanze, senza fuggire da te stesso, ma con tutto ciò che hai dentro di te, con la meraviglia di migliaia di anni di evoluzione che ti permettono di essere quello che sei, in questo momento.

Ogni momento può essere magico.

Questo è essere innocenti? Essere delirante o sognatore?…

Siamo anche consapevoli del dolore, degli abusi e delle ingiustizie in questa società che producono sofferenza. E da analisi razionali e statistiche. Ma in questo caso ci avviciniamo da un punto di vista più speranzoso.

Un ideale ci permette di avere un punto di vista, un obiettivo, un sogno. Un desiderio che viene dal profondo dentro di noi

E per poter apprezzare la bellezza di ogni momento devi aver attraversato l’oscurità e le tempeste. Quando hai navigato tutto questo con intensità, il sapore di ogni momento è meraviglioso. E capisci che puoi offrire bellezza, creatività, speranza o poche parole che potrebbero avere senso per qualcuno.

Siamo consapevoli di ciò che accade intorno a noi, delle confusioni sociali, delle divisioni e dei conflitti, ecc. In questo amato Paese in cui vivo, vogliono creare una nuova carta di navigazione, un accordo di base per tutti, una costituzione che cerchi di integrare una società divisa, un’unione basata sull’umanità condivisa. Alla fine la luce e l’oscurità sono in ognuno di noi. E devi viverli e attraversarli tutti. Siamo pronti ad attraversare quelle strade?

Come godere appieno della luce e della gioia se non hai conosciuto l’oscurità e il dolore? Come attraversare l’oceano con tempeste e con albe radiose e bellissime?

Solo chi ama troppo può attraversare in pace le prove della vita, perché ama la vita alla follia. La suprema pace interiore è in loro perché vivono pienamente il loro amore per la vita. Senza paura. Consapevoli di qualcosa di più grande di loro stessi. Sono un’eccezione nella storia che viene raccontata solo sulle dita della mano, perché la stragrande maggioranza deve passare attraverso prove intense in questa vita, proprio per imparare ad amare ed essere in uno stato di presenza. Ebbene, siamo ancora dominati da credenze, idee, pregiudizi, giudizi, opinioni su tutto e tutti; e basta solo percepire, vivere. E per questo la strada è lunga.

Anni e anni per scoprire che tutte le tue «credenze» erano programmazione, e in realtà erano proprio questo, credenze nella tua testa, niente di più. Non era una realtà esistenziale.

La realtà esistenziale si manifesta solo quando si percepisce con purezza, senza filtri, senza condizionamenti. Senza etichettare cose e persone. Solo così si può veramente camminare verso la liberazione.

Ogni essere ha il proprio viaggio verso l’amata libertà.

Photo by Raspopova Marina on Unsplash.