Lo único que tenemos son momentos. Y lo esencial es percibirlos con intensidad, con todo tu ser. Cada instante puede ser mágico si aprendes a mirar y sentir con toda la conciencia, con todo el ser.Sin etiquetas ni juicios, sin distorsiones causadas por la inquietud mental, las sustancias u otras ilusiones que te mantienen prisioner@. Nuestro tiempo es precioso. La vida es corta, el tiempo se nos acaba, y por eso es precioso. Porque cada instante cuenta, ya sea de alegría, dolor, ganancia o pérdida,  en cada instante hay algo para aprender. Y hacerlo con toda la conciencia permite tu evolución. Respirar lo y sentirlo con todo el ser, sin distorsiones, sin sustancias, sin escapar de ti mism@, sino que con todo lo que tienes dentro de ti, con la maravilla de los miles de años de evolución que te permiten ser lo que eres, en este preciso momento. (Reflexión completa en mi blog conpasion.blog o pincha bio).
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All we have are moments. And the essential thing is to perceive them with intensity, with tour whole being. Every moment can be magical if you learn to look and feel with all your consciousness, with your whole being. Without labels or judgements, without distortions caused by mental restlessness, substances or other ilussions that keep you prisioner.
Our time is precious. Life is sport, time is running out, and that is why it is precious. Because every moment counts, be it joy, pain, gain or loss, un every moment the is something to learn.And doing it with all your consciousness allows your evolution. Breathe it and feel it with your whole being, without distortions, without substances, without escaping from yourself, but with everything you have within you, with the wonder of thousands of years of evolution that allow you to be what you are, at this precise moment.. (Full reflection on my blog: conpasion.blog or click in bio)
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Tutto ciò che abbiamo sono momenti. E l’essenziale è percepirli con intensità, con tutto il tuo essere. Ogni momento può essere magico… (riflessione completa sul mio blog: clicca bio).

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